日本でもっとも星が輝いて見える場所として知られる、【長野県・阿智村】。
「せっかく行っても、天気が悪かったら星は見えないのでは?」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
実は阿智村は、星空が見えなくても楽しめる魅力がたくさんある場所。
自然に癒される温泉や、ゆったり過ごせる観光スポット、季節ごとの楽しみも充実しています。
星が見えたらラッキー、くらいの気持ちで訪れても満足できる――そんな阿智村の過ごし方をご紹介します。
・行ってみたいけど、ちょっと不安
・天気が悪くて星が見えなかったら なにすればいいの?
・どこに宿泊すればいいの?どうやって行くの?
日本一の星空で有名な長野県・阿智村とは
日本でもっとも星が輝いて見える場所として知られる、長野県阿智村。
澄んだ空気と豊かな自然に囲まれた、山あいの静かな村です。
都会では見られない満天の星を求めて、多くの人が訪れる人気の観光地でもあります。
「日本でもっとも星が輝いて見える場所」に認定された理由
阿智村は、環境省の全国星空継続観測で「星が最も輝いて見える場所」に選ばれたことでも有名です。
街の明かりが少なく、空気が澄んでいることが、星の美しさにつながっています。
阿智村の場所・アクセス
阿智村は長野県の南部に位置し、名古屋方面からも関東方面からも中央自動車道です。
【マイカー】


私は車で行きました。東京方面から中央道で4時間ほど。諏訪湖SAは充実しつつ 諏訪湖を眺められてとても良かったです。


上りより下りのサービスエリアの方が
景色が綺麗に見えます

峠の釜めしもありました
【阿智★昼神バス】
JR松本駅→飯田伊賀良バス停→阿智村→園原IC 往復便が出ているようです。でも少し不便な気がします。

星が見えない日でも阿智村は楽しめる
阿智村に行ってみたいけれど、「天気が悪かったら星が見えないのでは?」と不安になりますよね。
でも実は、星空が見えなくても満足できる魅力がたくさんある場所なんです。
天気が悪くてもがっかりしなくていい理由
星空は確かに大きな魅力ですが、それだけが阿智村の楽しみではありません。
自然、温泉、静かな時間――それだけでも、心がふっと軽くなる旅になります。
「星が見えたらラッキー」くらいがちょうどいい
うめこんぶ正直、行く前は「星が見えなかったらどうしよう」と少し迷いました。
でも、行ってみたらそれだけじゃない時間がちゃんとありました。
「星を見るための旅」ではなく、「癒されるための旅」と考えると、気持ちが楽になります。
星が見えたらごほうび、くらいの感覚で訪れるのがおすすめです。
星空が見えなくても癒される阿智村の魅力
自然に囲まれて心がほどける景色




山々に囲まれた景色や、季節ごとに変わる木々の色。
春の花桃まつりが有名で、赤白桃色の見事な花道が至るところで見られるそうです。かなりの混雑・渋滞が見込まれるようです。
秋は紅葉が楽しめます。
私が訪れたのは12月中旬でしたので、とても静かな雰囲気でした。
ゆったり過ごせる昼神温泉
阿智村にある温泉、トロリとした肌触りの美肌の湯で知られる昼神温泉。
星が見えなくても、温泉だけで「来てよかった」と思える時間になります。
pHが7.5以上であればアルカリ性の、「美肌の湯」です。値が高いほど、肌の角質をとる効果がアップ。
昼神温泉はpHが驚異の9.7!さらに、角質を取る効果が高い炭酸イオンもたっぷり。
日帰り温泉施設もありました!【湯ったりーな昼神】ではお手軽に美人の湯が楽しめます。
宿泊施設もたくさんあります。私は今回【日長庵 桂月】に宿泊しました。






とろ~りやさしいお湯で 温まり いつまででも入っていられる温泉でした〜。源泉100%だそうです。






とても美味しいお食事でした。
日長庵 桂月のおすすめポイント
- 日本有数の美肌の湯 昼神温泉にチェックイン時から翌朝9:30まで入ることが出来る
- 星空散歩の特別プランがある
- ベッドはエアウィーブ
- お料理が美味しく、星空鑑賞のため17時半からゆっくりお食事が出来る
- 昼神温泉の中ではリーズナブル
静かに楽しめる散策スポット
人が少なく、のんびり歩ける散策コースも魅力。
ひとりでも気兼ねなく、自分のペースで楽しめます。
食堂やレストランは少なめですが、蕎麦やおやきなど名物が食べられるお店があります。
毎日開催 朝市広場








朝市が毎朝開催され お土産や採れたて野菜、はちみつ 自家製のジャムやおやき、漬物 たくさん並んでいてとても楽しかったです。暗くて寒かったですが、長居してしまいました。


阿智村で楽しめる星空イベントと注意点
阿智村といえば、やはり星空イベントも外せません。
タイミングが合えば、特別な夜を体験できるかもしれません。
阿智村で楽しめるオススメ星空観察
- 富士見台高原ロープウェイ【ヘブンスそのはら】 天空の楽園ナイトツアー が人気です。ロープウェイにのって所要時間15分、標高1,400mの山頂まで登ります。星空コンシェルジュによる解説、光と音の演出、など様々な体験が用意されています。
- 【浪合パーク】は車で現地まで直接行きます。昼神温泉からは約20分。鑑賞会は星が見れなくても開催されるので、星の話を聞いたり、映像で学ぶことが出来ます。
| 名称 | ヘブンスそのはら | 浪合パーク |
|---|---|---|
| 特徴 | ロープウェイに乗って山頂で鑑賞。 エンターテイメント性が強く、カウントダウンで消灯し、解説を聞きながら音と光で星空を楽しむことが出来る。 | 自分の車で現地へ行くので時間の融通が聞く。キャンセルも当日15時までOKなので、天気次第で予定を変更出来る。室内での鑑賞会の後自由に星空を鑑賞出来る。 |
| 標高 | 1400m | 1200m |
| 駐車場 | 無料2000台 | 無料100台 |
| 入場料 | ¥2800 | 4〜12月¥2000 1〜 3月 ¥1600 |
| キャンセル料金 | キャンセル・変更不可 荒天による営業中止の場合払い戻し | 当日15時までキャンセル無料 |


天候による中止・見え方の違いについて



私も星空を見ることが出来ませんでした!
雨や曇りの日は星が見えないこともあります。
統計データによると、星が見られる確率は約60%ほどだそうです。
少しでも見られる確率を上げるなら1泊でなく2泊にするのもおすすめです。
私が訪れた日の前日は とても良く見えたそうです。本当にタイミングしだいですね〜。
星空観賞を楽しむために知っておきたいポイント
星空鑑賞を楽しむために、少しだけ準備しておくと安心です。
ちょっとした工夫で、快適さがぐっと変わります。
星が見えやすい季節・時間帯
空気が澄む秋から冬は、特に星がきれいに見えやすい季節です。
夜遅い時間ほど、星の数も増えていきます。
夏のペルセウス流星群・冬のふたご座流星群が有名ですね。空一面の星空と流れ星!流星群の日程は予めわかっているのでタイミングが合えば、見てみたいですよね〜。
月明かりも影響があり 満月よりも新月の前後が 星が見えやすくなります。
服装・持ち物の注意点(防寒など)
冬は星がきれいに見えますが、1月以降は雪が積もることもあり、かなりしっかりめの防寒対策が必要です。
ホテルによってはレジャーマットや防寒コートを貸してくれるようです。私の泊まった桂月さんでは厚めの銀マットを貸して頂けました。ただ、数には限りがありますのでご自分でも用意したほうが安心です。カイロやブランケットも温かい飲み物も◎。


寒いのが苦手という方は やはり夏がオススメです。山の上なので上着と虫除け対策は必須です。


まとめ 星が見えなくても満足できる阿智村の旅
温泉や豊かな自然、なんだかゆったりした雰囲気に癒やされたおかげで、星が見えなくても、「また来よう」と思ってしまいました。
次は桃花の景色を見に、是非春に訪れたい。
果物や野菜がたくさん朝市に並ぶ夏も良さそう。
皆さんも阿智村に来られる時は 星は“おまけ”くらいの気持ちで、阿智村のやさしい時間を楽しんでみてください。



また行きたいな、と思える場所がひとつ増えました
今回の阿智村の旅で、
「ここに泊まれたら、よりゆっくりできそうだな」
と感じた宿です。
気になる方だけ、のぞいてみてください


